跆拳道运动员运动损伤的预防与康复

摘  要:跆拳道作为一项竞技体育项目,因其运动强度大、对抗性强,致使运动损伤的发生率很高。跆拳道运动损伤主要可分挫伤、拉伤、扭伤、撕裂伤、脑震荡及骨折等多种类型,损伤主要发生在踝、足、膝、手及小腿等部位,损伤主要由准备活动不充分、运动负荷过大、动作不规范及自我保护不当等原因导致。预防运动损伤须提高运动员和...>>详细

【作  者】王思博[1]

【作者单位】[1]陇东学院体育学院,甘肃庆阳745000 

【期  刊】《陇东学院学报》 2019年第6期142-144,共3页

【关 键 词】跆拳道 运动员 运动损伤 康复 

【分 类 号】G886

【下载次数】0【在线阅读】1

分享到:

参考文献(共找到条)

相关文献:(共找到条)

作者其它文章更多

97945B
国家哲学社会科学文献中心APP
分类表关闭X
隐藏
比较
关闭《陇东学院学报》编辑部重要声明